Les témoignages

Puissantes&Tranquilles

Relâcher sans que rien ne s’effondre : leurs trajectoires

Dans la méthode

Caroline Lainé

Artiste-thérapeute & Energéticienne

De la peur de me montrer à la joie d’apparaître avec spontanéité et créativité

« Ce programme a été une véritable révélation.

J’ai tout de suite été touchée par cette manière de fonctionner : chaque femme entre à sa propre gare, chacune avance à son rythme, et pourtant nous allons toutes vers un même élan. Ce mouvement permanent m’a permis de me rencontrer à nouveau, de dire qui je suis, de créer le processus pour vraiment me dire oui.

Je suis arrivée avec des difficultés autour de la confiance, la peur du jugement, la peur de me montrer. J’en ressors inspirée et affirmée : j’ai restructuré mon offre, ciblé mes clientes, posé des tarifs justes.

J’ai compris ma valeur. Je me sens calme, disponible, en capacité de concrétiser tous mes projets créatifs.

Nathalie propose un soutien profondément personnalisé. Je me suis sentie vue, accueillie, accompagnée. Je recommande de tout cœur. »

Magali Bouteloup

Soin du Féminin Originel et du Couple

Du multi-talent dispersé à un ancrage qui ne doute plus.

« Ce qui m’a fait choisir ton accompagnement, c’est qu’il s’adresse vraiment aux thérapeutes.

Le processus intérieur y est pleinement honoré, avec une manière très organique d’avancer. Dès la première présentation, j’ai senti que tout partait du corps, de la naissance de quelque chose en moi. On ne cherche pas à “être comme il faut” : chacune est portée depuis là où elle en est.

Les transformations ont été majeures pour moi.

On ne peut plus me faire douter. Quand je parle, c’est depuis mon bassin.

Après quinze ans d’accompagnement, j’avais besoin de restructurer, de comprendre où j’en étais de toutes mes expériences. Aujourd’hui, je nomme enfin mes expertises, je les prends au sérieux, je me sens stable.

J’ai trouvé ma terre d’entrepreneure.

J’entreprends depuis un espace clair, où je ne me questionne plus. »

Cécile Rouède

Maître expert en Hypnothérapie Intégrative

Du goulot d’étranglement à une intensité assumée et respirable

Je suis entrée dans Puissantes & Tranquilles avec une immense fatigue. La sensation d’être prisonnière du système que j’avais construit. C’était le tonneau des Danaïdes : je travaillais, j’étais pompée — personnellement et financièrement — et je recommençais. Il y avait une colère en moi : C’est le système qui doit me servir, ce n’est pas moi qui dois le servir. Sinon je vais tomber malade.”

À la retraite, j’ai senti physiquement la puissance — la mienne et celle des autres femmes. J’ai changé de fréquence. J’ai compris que je pouvais m’appuyer, demander de l’aide.

Et dehors, ça a bougé vite : une co-création est née, j’ai posé des espaces non négociables pour mon élan créatif, je ne crains plus de m’entourer de femmes puissantes, je me permets enfin de poser des vacances.

L’intensité n’est plus un fardeau. C’est une récolte. Je dirige. Je ne subis plus.

Elvie Gonthier

Facilitatrice somatique & Passeuse du vivant

Un espace rare, sans fausse réassurance, au-delà de l’accompagnement pro

Ce que tu ouvres dans ce mentorat va bien au-delà d’un simple cadre d’accompagnement professionnel. C’est un espace de co-éveil, de co-création, où nos traversées personnelles deviennent des terrains fertiles pour l’expansion. Et ça, c’est rare.

Ces mois m’ont offert un espace précieux d’expérimentation. J’ai pu introspecter, brainstormer, me challenger, et surtout oser davantage. Oser demander, recevoir, proposer, créer, sans rester figée.

Même quand il y avait du flou, je repartais avec une base plus stable, plus grande.

Merci d’avoir tenu cet espace, même quand j’ai hésité à le prendre.

Merci de ne pas m’avoir rassurée, mais de m’avoir renvoyée à ma puissance qui choisit

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A la retraite

Séverine Cuilhé

Révélation et Renforcement de la Structure corps–esprit

De lutter pour exister à prendre ma place en mon nom

Je suis arrivée à la retraite avec quelque chose d’ancien en toile de fond, une sensation diffuse de devoir lutter pour exister. Dans mon entreprise, ça se traduisait par un manque de légitimité. J’avais du mal à être vue, à être entendue. Je me sentais souvent en mode survie, comme si prendre ma place demandait un effort permanent.

Le fait que ça commence par la retraite, en présentiel, a compté. Ce que j’en garde, c’est cet espace maintenu en haute fréquence, non-stop. Chaque interaction, que ce soit pendant les temps de travail ou dans les moments plus informels, restait dans la co-élévation : ce qui était partagé venait faire fructifier, élever, densifier. Il y avait du sens, de la profondeur, de la consistance.

Le travail sur “qui je suis” m’a bouleversée. Les larmes sont venues. C’était difficile de sortir les mots, de m’autoriser à les penser et à les dire devant les autres. Et en même temps, j’ai contacté un socle solide.

Dire non, se voir et se laisser voir est devenu possible. Sortir de la pression. Exister en mon nom propre.

Depuis, j’ai restructuré mes expertises pour proposer un accompagnement à la hauteur de ma puissance et de ce qui m’anime profondément. J’ai osé passer des entretiens sans me figer. Je m’appuie sur la conscience de ma grande mission pour tenir mes non-négociables.

Cécile Rouède

Maître expert en Hypnothérapie Intégrative

Je ne suis plus "trop". Je découvre la joie de pouvoir m’appuyer sur une femme forte

Je suis arrivée à la retraite avec une empreinte très prégnante : celle d’avoir toujours été seule, et d’avoir appris à être forte. Le masculin en moi était solide, structuré. Le féminin, lui, manquait d’ancrage. Je donnais des consultations de 9h à 20h, sans pause. Je minimisais ma fatigue. Et dès que je créais quelque chose de nouveau, j’avais peur d’être lâchée.

Pendant la retraite, j’ai senti un basculement très concret : mes « il faut » se transformaient en « je veux ». J’ai contacté mon désir. J’ai senti que je pouvais m’appuyer sur d’autres femmes tout aussi fortes que moi. À la fin, je t’ai dit : pour la première fois, je ne suis plus “trop”. Je suis puissante.

J’ai eu besoin d’un long trajet pour intégrer ces très hautes fréquences. Quelque chose d’essentiel s’est rallumé : ma part artiste, la joie, l’émerveillement. Je suis repartie vibrante.

Depuis, mon système nerveux est apaisé. Plus de survie. Je suis à l’initiative des rencontres. Je ne crains plus les désaccords. Je prévois des temps non négociables de vide dans mon agenda pour laisser toute la place à ma créativité.

Je me sens une puissance de vie, individuée et reliée — et mon entreprise est au service de cela.

Liliane Bassali

Experte en Intelligence Emotionnelle - Psychothérapie intégrative

Le découragement n’est plus une fatalité. Je décide d'incarner pleinement mes choix.

Je suis venue à la retraite avec ce sentiment diffus d’être née dans une histoire absurde, comme si ma place même avait été une erreur. Comme si je n’avais pas de vraies racines terrestres. Dans mon entreprise, ça se voyait : difficulté à m’incarner, à me mettre en lumière, surtout en digital. Je me dispersais dans toutes mes formations sans jamais faire la synthèse. J’étais submergée et je voulais simplifier.

Pendant la retraite, je me suis sentie en sécurité. Ta façon de questionner, simple et directe, allait exactement là où ça devait aller. J’ai ressenti dans mes bras une force que je ne soupçonnais pas. Le découragement n’est plus une fatalité. Dire non peut être ferme et léger.

Aujourd’hui, je sais que j’ai le pouvoir de tout transformer si je le décide. Je m’autorise à impulser, à inspirer. Je peux me laisser porter tout en me portant moi-même. Mon rêve d’intervenir en systémique et en groupe est devenu accessible. Je ne sais même plus pourquoi je m'en faisais toute une montagne!

Catherine Batude

Coach Mentor pour retrouver sa Voix originelle

Dans mes cellules, j’ai senti la puissance de décider et d’agir. Et ça ne peut plus s’oublier.

J’avais déjà une offre solide, je savais comment vendre. Mais je sentais que quelque chose de mûr en moi n’arrivait pas à passer dans la matière. J’aspirais à plus de liberté, et à oser assumer pleinement l’ampleur de mon offre.

Je suis entrée dans l’accompagnement parce qu’il y avait la retraite. Pour moi, le présentiel, c’est là que ça se passe.

La retraite a été vraiment puissante. Très puissante. Ce qui m’a bouleversée, c’est cette façon de vivre sa naissance. Je ne sais rien de la mienne. Alors je suis venue comme j’étais, en laissant la place à la mémoire du corps. Je me suis remise, très consciemment, à plus grand que moi. À cette mémoire cellulaire.

Et là, déclic. J’ai senti que c’est moi qui ai le timing. C’est moi qui décide. C’est moi qui ai la puissance de générer l’énergie pour aller là où j’ai envie d’aller.

Concrètement, ça change tout. Aujourd’hui, je me rends visible beaucoup plus simplement. J’ose proposer une offre qui inclut aussi mes parts les plus spirituelles.

Et surtout, le passage à l’action est devenu fluide. Je ne tourne plus autour. Je pose, je propose, je mets en mouvement.

Je ne décide plus rien en dessous de cette puissance.

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