La retraite
Puissantes&Tranquilles
Ancrer dans ton corps
la fréquence de ta prochaine expansion
retraite immersive pour thérapeutes entrepreneures expérimentées
Ce n’est pas une pause, c’est un basculement physiologique
Prochaines retraites
Du 20 au 22 octobre 2026
2 places restantes
Du 16 au 18 février 2027
8 places restantes
Sortir de l’effort permanent
On parle souvent de retraite comme d’une pause.
Ici, il ne s’agit pas de souffler quelques jours avant de repartir comme avant.
Il s’agit d’aller là où se logent les empreintes profondes :
dans le corps, dans le système nerveux, dans la manière dont tu as appris à tenir, à performer, à t’adapter.
Car ce que tu as intégré très tôt se rejoue dans ta manière d’entreprendre.
Cette retraite transforme le socle depuis lequel tu diriges.
Ce n’est pas un séminaire stratégique. C’est un basculement physiologique qui change durablement ta façon de décider, de poser des limites et de soutenir ton expansion.
" Cette retraite a été une seconde naissance pour moi. "
- Céline Girard -
Thérapeute spécialisée dans les dépendances affectives et les liens toxiques
"Je suis heureuse d’avoir commencé par ça.."
- Peggy Hermite -
Psycho-énergéticienne et Aromagicienne
"Il y a eu un avant et un après. C'est clair!"
- Liliane Bassali -
Experte en Intelligence Emotionnelle - Psychothérapie intégrative
La retraite, un point de bascule dans ton parcours
Ce qui se transforme ici ne concerne pas seulement ce que tu fais, mais la manière dont tu entreprends, décides et occupes ta place dans ton activité.
Pendant plusieurs jours, tu explores les appuis profonds qui façonnent ta relation à l’effort, au pouvoir, au soutien, à l’argent, au rythme et à la responsabilité.
La retraite crée les conditions pour que ce socle puisse réellement évoluer.
Ce travail ne se fait pas uniquement par la compréhension.
Il engage le corps, le système nerveux et les dynamiques relationnelles qui façonnent, souvent à ton insu, ta manière d’avancer.
Ici, le retrait du quotidien est nécessaire pour que tu puisses te déposer et te laisser transformer en profondeur.
Car le moteur avec lequel tu entreprends est souvent bien plus ancien que ton entreprise. Il s’est construit à travers des expériences fondatrices qui influencent encore ta manière de traverser l’intensité, de prendre ta place et d’aller vers l’inconnu.
Pour beaucoup de femmes, certaines de ces empreintes remontent jusqu’à la naissance.
Non pas parce que tout s’y jouerait, mais parce qu’une première façon de vivre le passage, la contrainte et la rencontre avec l’autre a pu s’y inscrire.
La retraite permet d’explorer ces mémoires à travers une progression inspirée des quatre matrices périnatales de Stanislav Grof.
La Gestalt met en lumière la manière dont elles se rejouent aujourd’hui dans la relation : s’ajuster, se protéger, demander, recevoir, poser une limite ou rester en lien sans s’abandonner.
Le Rebirth engage le souffle, le corps et l’émotion pour remettre en mouvement ce qui est resté retenu ou figé.
Tu n’as pas besoin de venir avec davantage d’énergie, de volonté ou de capacité à faire.
Tu peux enfin cesser de tenir seule.
Le cadre, le groupe et les pratiques sont là pour te porter, afin que tu puisses recevoir autrement et laisser s’opérer la bascule : quitter un mode en force, construit pour survivre, pour entrer dans un mode pleinement vivant, qui mène et reçoit avec tranquillité.
"Ta présence, ta posture… je pouvais vraiment m’appuyer sur toi. À aucun moment tu n’as mis mon ressenti en doute."
- Peggy Hermite -
Psycho-énergéticienne et Aromagicienne
"Je me suis sentie en sécurité pendant trois jours. "
- Liliane Bassali -
Experte en Intelligence Emotionnelle - Psychothérapie intégrative
"Merci pour l’espace, la sécurité, la lumière que tu offres, sans jamais forcer."
- Céline Girard -
Thérapeute spécialisée dans les dépendances affectives et les liens toxiques
"Une énergie soutenante, présente, habitée, sans surenchère."
- Magali Bouteloup -
Soin du Féminin Originel et du Couple
Ce qui s’ancre réellement
Sortir du mode survie
Le système nerveux s’apaise.
Le besoin de contrôle permanent se relâche.
Tu cesses de trembler intérieurement.dans l'attente de résultats.
« Mon système nerveux est complètement cool avec ça. Ça ne tremble plus du tout. »
- Cécile R -
Reprendre le gouvernail
Tes décisions deviennent plus nettes.
Tu poses tes prix sans oscillation intérieure.
Tu avances selon ton propre timing, et non sous la pression.
« C’est moi qui ai le timing. C’est moi qui décide.»
- Catherine B -
Transformer ton rapport à l’effort
Tu n’empiles plus les projets pour te rassurer.
Tu réduis les exigences envers toi-même.
Le repos devient légitime et la création retrouve du plaisir.
« Je peux désormais m’accorder des pauses. »
- Cécile R -
Cesser de porter seule
Tu t’entoures véritablement.
Tu délègues sans te crisper.
Tu co-crées sans te disperser.
« Je peux m’appuyer. L'autre est solide. Ça a été une vraie révélation. »
- Cécile R -
Poser des limites sans se contracter
Dire non devient simple.
Tu cesses de t'adapter à des modèles qui ne te conviennent pas.
Tu établis tes non négociables et tu les poses tranquillement.
« Je peux dire non avec le sourire. »»
- Séverine C-
Stabiliser une nouvelle fréquence
Tu sors des pics émotionnels épuisants.
Tu mémorises un nouveau socle dans le corps.
Tu accueilles sereinement l'expansion sans craindre d'être à nouveau surchargée.
« Il y a quelque chose qui se passe dans les cellules et qui ne peut pas s’oublier. »
- Catherine B -
"Je refuse désormais ce qui ne va pas dans le sens de mon rêve."
- Magali Bouteloup -
Soin du Féminin Originel et du Couple
"Les derniers freins qui me restaient ont été complètement levés."
- Liliane Bassali -
Experte en Intelligence Emotionnelle - Psychothérapie intégrative
"J’avais besoin de cet espace pour intégrer une haute fréquence. ça a été énorme. En repartant mon corps entier vibrait.
Aujourd'hui mes décisions partent de cette fréquence.”
- Cécile Rouède -
Maître expert en Hypnothérapie Intégrative
Cette retraite est pour toi si…
Tu es déjà engagée dans ton activité.
Tu as déjà traversé des formations, des accompagnements, des stratégies.Tu ne cherches pas une validation.
Tu cherches un basculement.Tu sens que ton plafond actuel n’est plus technique.
Il est physiologique. Identitaire.Tu es prête à être vue.
À être soutenue.
À ne plus porter seule.Tu veux cesser de lutter pour faire exister ton entreprise.
Cette retraite n’est pas pour toi si…
Tu cherches des stratégies rapides, des astuces à appliquer, des frameworks à optimiser.
Tu veux affiner ton modèle sans transformer la manière dont tu le portes.
Tu veux tout maîtriser depuis la tête sans accepter d’être traversée.
Deux manières d’entrer dans la retraite
inclus dans puissantes&tranquilles
0 €
hors frais d’hébergement et repas
(320 €)
Réservé aux membres engagées dans la méthode
La retraite est incluse dans le parcours
Stabilisation et accélération des transformations vécues en distanciel
Cohérence directe avec ton plan d’expansion des 3 mois
IMMERSION INDÉPENDANTE**
590 €
hors frais d’hébergement et repas
(320 €)
Accès complet à la retraite en présentiel
Travail profond sur le socle physiologique de ton leadership
Transformation à la racine des dynamiques limitantes
Espace autonome, sans engagement préalable
Possibilité de rejoindre ensuite Puissantes&Tranquilles avec avantages dédiés**
** Si tu rejoins ensuite Puissantes&Tranquilles :
Paiement en plusieurs fois, sans frais (6 fois 333 € au lieu de 6 fois 397 €)
1 session individuelle d’intégration stratégique (60 min)
Accès prioritaire aux feedbacks individualisés
Le fil de la retraite :
une progression structurée en 4 étapes
La retraite suit une progression précise inspirée des travaux de Stanislav Grof, à travers les quatre matrices périnatales.
Ces matrices décrivent les grandes dynamiques fondatrices qui influencent encore aujourd’hui la manière de décider, de diriger, d’oser ou de se contracter.
La retraite traverse ces quatre dynamiques dans un ordre progressif.
1. Ouvrir le champ sans se disperser
Cultiver une vision expansive tout en maintenant une stabilité intérieure inébranlable. L'ouverture devient une force, pas une source de flou. Tu peux voir large sans craindre de te surcharger.
2. Trouver un centre solide
Développer une résilience profonde face à la pression. Les montagnes russes émotionnelles s'apaisent, et tes décisions ne sont plus dictées par l'urgence.
3. Transgresser sans se sur-épuiser
Affronter les défis avec assurance et prendre pleinement sa place, sans s'épuiser ni se négliger. Tu relativises les difficultés et tu affirmes ta valeur.
4. Lâcher la maîtrise sans se perdre
Embrasser le nouveau en toute confiance, laissant mourir les anciennes postures sans crainte de s'effondrer. L'expansion devient un flux naturel, sans tension.
Questions les plus fréquentes
Puis-je participer sans suivre toute la méthode ?
Oui.
La retraite est accessible seule (590 € hors frais d'hébergement et repas).
Certaines femmes choisissent ce point d’entrée pour ancrer d’abord dans le corps avant d’engager un cycle complet.
Si tu rejoins ensuite Puissantes&Tranquilles, des modalités spécifiques sont prévues pour faciliter la continuité.
Est-ce une retraite “douce” ou intense ?
Les deux.
Le cadre parfaitement sécurisé est prévu pour ouvrir des espaces de libération profonds.
Mais rien ne sera forcé.
Tu restes pleinement souveraine de l’intensité avec laquelle tu choisis de vivre chaque étape de la retraite. Et je suis là pour t’accompagner à l’ajuster au plus juste si nécessaire.
La retraite est-elle incluse dans la méthode ?
Oui.
Elle fait partie intégrante du parcours Puissantes&Tranquilles.
Seuls les frais d’hébergement restent à régler : 320 €.
Combien de femmes participent ?
Groupe volontairement restreint à 8 participantes.
La qualité de présence et la co-élévation sont au cœur de l’expérience.
Est-ce adapté si je traverse une période fragile ?
Cette retraite s’adresse à des femmes déjà engagées dans leur activité et capables de soutenir un travail intérieur profond.
Un appel d’orientation permet de vérifier si le moment est juste pour toi.
Si je ne suis pas disponible aux dates de la prochaine retraite, puis-je participer à la suivante?
Oui.
Si tu n’es pas disponible pour la prochaine retraite, tu pourras participer à la suivante, selon les dates prévues dans le cadre du programme.
La retraite n’est pas un “bonus” isolé, mais une étape intégrée au parcours.
Elle se vit lorsque les conditions sont réunies, et s’inscrit pleinement dans la continuité de ton accompagnement.
Y a-t-il des facilités de paiement ?
Oui.
Paiement en plusieurs fois, sans frais.
Je n’ai aucune information sur ma naissance. Puis-je quand même libérer ces empreintes ?
Oui.
Les empreintes de naissance ne résident pas dans un récit, mais dans leurs effets.
Elles s’expriment dans ton corps, dans ta manière de décider, dans tes réactions face à la pression, dans la façon dont tu portes ton activité.
Il n’est pas nécessaire de connaître les circonstances précises de ta naissance pour travailler avec ce qui est actif aujourd’hui.
En immersion, nous partons de ce qui se manifeste maintenant — dans ton système nerveux, tes choix, ta posture.
Le travail ne cherche pas à reconstruire une histoire.
Il libère ce qui continue d’agir en silence.
J’ai déjà vécu une expérience difficile en Rebirth. Est-ce la même chose ici ?
Non.
La respiration Rebirth que je propose n’est pas une mise en scène cathartique.
Il n’y a pas d’exhortation à forcer, à crier, à “aller chercher” quelque chose.
Le cadre est précis, progressif, sécurisé. Chacune avance à son rythme.
S’il y a de l’intensité, elle ne vient pas d’une poussée extérieure. Elle vient du vivant qui reprend sa place.
Ce n’est pas violent. C’est ajusté.
Certaines vivent des mouvements profonds. D’autres traversent des prises de conscience subtiles mais décisives.
L’enjeu n’est plus de forcer pour exister mais de as de faire fort mais de laisser émerger la vie qui n’a plus besoin de forcer pour exister.
Quels sont les outils majeurs utilisés pendant la retraite ?
L’outil central est la respiration Rebirth.
Elle est complétée par :
- le rêve éveillé guidé
- des séquences issues de la Gestalt
- un travail précis d’intégration corporelle et de régulation du système nerveux
Ces outils ne sont pas juxtaposés. Ils servent la progression décrite plus haut.
Tu sens que ce travail te parle, mais tu souhaites d’abord découvrir mon approche ?
Je t’offre une première exploration du lien entre les empreintes de naissance et ta manière d’entreprendre.
Re-naissances entrepreneuriales:
Libérer les mémoires, libérer l’élan, libérer les résultats
Durée: 60 min
OFFERTE sur inscription
Tu découvriras pourquoi les moments d’expansion peuvent réveiller la pression, la peur de ne pas y arriver, le besoin de forcer ou la sensation de devoir tout porter seule.
Cette vidéo t’aidera à :
— comprendre pourquoi entreprendre nous conduit régulièrement à vivre de nouveaux passages de naissance ;
— reconnaître ce que ton corps exprime lorsque tu approches d’un seuil ;
— éclairer certains blocages qui ne relèvent pas seulement de la stratégie ;
— retrouver du souffle, de la confiance et de la clarté pour avancer.
©2026 Nathalie LABAT
SIREN: 819 383 142 - près de Coutances et de Saint Lô (50), FRANCE
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